1、四象限法则

四象限法则是时间管理的一个重要观念，即把主要的精力和时间集中放在处理那些重要但不紧急的工作上，从而未雨绸缪，防患于未然。

重要不紧急的事情拖延，就到了第一象限，既紧急又重要，由于时间点的限制，很容易草草了事，这不是我们所期望的。

不重要但紧急的事，大多是临时任务，但又难以脱身，因此学会拒绝、流程化、文档化很重要。

不重要不紧急的事，通常是能够使我们放松愉悦的，可以做，但要有节制。

理解四象限法则：优先解决第一象限，重点投资第二象限，防止陷入三四象限。

2、二八法则

“二八法则”反应了一种不平衡性，但它在社会、经济及生活中无处不在。

在时间管理上，我们要选择在20%事上投入80%的精力，追求卓越，而不是将时间、精力平均分配在每件事上。

3、PDCA 循环

PDCA 循环的含义是将时间管理分为四个阶段，即Plan（计划），Do（执行）、Check（检查） 和 Action（处理）。

需要注意的是，这四个过程不是运行一次就结束，而是周而复始的进行，一个循环完了，解决一些问题，未解决的问题进入下一个循环，这样阶梯式上升的。

4、SMART 原则

SMART 原则是在制定目标时，需要考虑的五个方面：

1. 目标必须是具体的（Specific）；
2. 目标必须是可以衡量的（Measurable）；
3. 目标必须是可以达到的（Attainable）；
4. 目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）；
5. 目标必须具有明确的截止期限（Time-based）。